こんにちは😊 なから美容室です
３月に入り過ごしやすい気温になってきました🌸
突然ですが、あなたはちゃんと自分をいたわって
休ませてあげていますか❓
こんな風に休めたら最高です...個人的に（＾ω＾）
こんなお悩みありませんか❓
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- 家事や仕事などで頭や肩などが重く、スッキリしない....
- 気がつけばケータイをさわってしまう....
- SNSをやめられない...
- 病院に行くほどではないが、なんだか最近調子良くないなと感じる....
- 夜なかなか寝付けない.眠りが浅い....
- 環境の変化などで不安や心配になり頭がモヤモヤする....
- とにかく短時間で心と身体のリラックスがしたい
あなたはいくつ当てはまりましたか❓
もし当てはまるものがあったなら、それはもしかして 自律神経の乱れ かもしれません...
卒業や入学、引っ越しや職場移動など環境が変わる季節は心と身体のON.OFFスイッチが乱れやすくなります😢
加齢 . ストレス . 不規則な生活
で自律神経は簡単に乱れてしまいます
自律神経が乱れたらなんでいけないのか？
それは体のあちこちに悪影響を及ぼすからです
肩こり、便秘、頭痛、めまい
ストレス性胃炎、疲れやすくなる
好きだったことが嫌いになる
不安、イライラ、集中力低下
etc...
そんなこと言ったってどうすればいいの？
具体的に何をしたらいいのかわからないよー(´；Д；`)
そもそも自分にかまう時間がないのよぉ〜(>_<)
ほんと私もそう思います！
仕事やら家事やら育児やらで、そもそもゆっくりする時間なんて、ないっ！(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
そんな時は
「美容室で整える」という選択肢があります☘️🌸🌸
頭浸浴 〜とうしんよく〜
始まっています‼️
なから美容室では 心を休めるお手伝いもさせて頂きます☺️
カットやカラー.パーマをしなくても
頭浸浴だけのご利用が出来ます😊
(ご来店から30〜40分で帰れます)
もちろん カットやカラーの時にも一緒に出来てリラックスしていただけます✨
